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您通往长期背部健康的道路

健康脊背365 – 每天都能自由活动。

慢性背部问题是随着时间逐渐发展的。健康脊背365将客观分析、个人计划与每日指导融为一体,构成清晰、系统的365天计划。

  • 365天朝向减少疼痛
  • 365天改善活动能力
  • 365天由经验丰富的专家陪伴指导
  • 365天融入日常生活
BACKCARE Score0204060801000姿势0活动度0
80,000+满意参与者
365天个人陪伴指导
5,000+配备 Idiag M360 的诊所
循证研究开发与支持
适合哪些人?

健康脊背365适合您,如果您……

慢性背部或颈部疼痛持续数月或数年的不适症状
活动能力受限日常运动中的灵活性下降
纤维肌痛或骨关节炎等病症持续性疼痛与僵硬影响日常生活
术后或疗法后康复系统化康复训练与长期恢复
挑战
80%

全球范围内的人一生中曾经历过背痛

背痛是最常见的健康问题之一,也是导致劳动能力下降和病假的主要原因。

6.19亿
人在2020年全球范围内患有下背痛
#1
全球因病致残年的首要原因

这听起来是否很熟悉?

  • 物理治疗提供暂时缓解,但症状反复出现
  • 止痛药减轻不适,但不能解决根本原因
  • 日常生活受到日益严重的限制,运动、睡眠和生活质量均受影响
健康脊背365通过系统化的365天方案直接应对这一问题。
理念

精准。引导。持续。

健康脊背365将诊断、系统化疗法规划与日常执行融合于清晰的365天全年概念之中。

诊断

使用 Idiag M360 进行无辐射3D脊柱分析。对姿势、活动度和脊柱功能进行客观测量。

个人疗法计划

根据结构化周期个性化设计疗法计划,并根据定期复查测量持续调整。

居家疗法指导

每天在家进行约30分钟的引导式疗法,结构清晰,易于融入日常生活。

营养与运动

针对运动和营养的专项建议,与疗法计划协同配合,支持长期疗效。

Idiag M360

基于客观依据的精准分析

Idiag M360 可对脊柱进行无辐射测量,使姿势、运动和功能障碍清晰可见——全球超过5,000家诊所正在使用。

  • 分析姿势与运动
  • 识别功能性障碍
  • 随时间进行客观进展追踪
  • 为您的个人计划提供清晰依据
配套居家疗法

日常疗法——融入您的日常生活

您的疗法计划由基于 andullation 的居家疗法加以支持——将机械刺激与红外热疗相结合,每日在家促进身体恢复。

  • 促进放松与血液循环
  • 缓解肌肉紧张
  • 在家庭环境中简便操作
  • 注重持续性而非强度
客观可量化

看见您的进步,而不仅仅是感受它

健康脊背365通过客观脊柱测量使改善清晰可见。Idiag 脊柱评分追踪您的姿势、活动度和脊柱功能。

Idiag 姿势评分0204060801000姿势0协调性0
Idiag 前屈评分0204060801000活动度0协调性0
Idiag 后伸评分0204060801000活动度0协调性0

12周内可量化的进步

定期复查测量使发展情况一目了然,并允许对您的个人计划进行精准调整。

初次测量
BACKCARE Score0204060801000活动度0协调性0
+33分
12周后
BACKCARE Score0204060801000活动度0协调性0

个人结果可能因人而异。基于 Idiag M360 的记录案例研究。

从测量到切实改善

提升您的评分意味着:

  • 更好的活动度与运动自由度
  • 改善的姿势与脊柱对齐
  • 随时间减少紧张感与疼痛
100806040204758687680第1个月第3个月第6个月第9个月第12个月BACKCARE Score

基于记录的参与者数据的典型变化趋势。个人结果可能因人而异。

在同一系统内协作的医疗专家

365天计划通过以下专家网络提供:

医生

负责医学评估与整体健康评价

物理治疗师

负责活动度、功能与康复

脊骨神经医师

负责脊柱对齐与关节力学。

运动专家

负责日常执行与运动模式

97.5% 推荐率

120+ 家合作诊所信赖我们

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用于您的健康脊背365复查与疗法计划

常见问题

您想了解的一切

健康脊背365究竟是什么?

健康脊背365是一项针对背部问题人群的整体性12个月护理概念。它将专业诊断(Idiag M360)、个性化疗法计划、配套居家疗法和定期复查测量相结合——全程由经过培训的专家亲自监督。

Idiag M360 分析是如何进行的?

Idiag M360 是一种无辐射扫描仪,在全球超过5,000家诊所中使用。经过培训的专家将设备沿脊柱进行引导,以3D模型采集姿势、活动度和功能障碍数据。结果呈现为客观脊柱评分(0–100分),作为个人疗法计划的依据。

初次分析真的是免费的吗?

是的,首次 Idiag M360 脊柱分析含个人咨询完全免费、无任何约束。您将获得关于背部状况的详细概述,并评估该计划是否适合您。

我每天需要投入多少时间?

每日疗法计划需要30分钟,可灵活融入您的日常生活。您可以自由选择进行的时间——早晨、中午或傍晚均可。两次应用之间至少应间隔四小时。

我什么时候可以看到初步效果?

许多参与者仅经过几周就反映有明显改善。一项临床研究显示,经过5次疗程后,疼痛感知减少52.3%,整体舒适感提升45.1%。首次客观复查测量将在3个月后进行。

是否有科学证据支持其有效性?

是的。一项临床研究(Parras-Moltó & Ribas-Serna,2019年,发表于《剂量-反应》期刊)记录了50名参与者接受基于 andullation 疗法的有效性。结果显示在疼痛感知、痛阈和整体舒适感方面均有显著改善。

该计划是否可以由医疗保险承保?

健康脊背365目前是一项自费护理概念。欢迎随时联系我们——我们将就各种选项和付款方式为您提供建议。长远来看,对背部健康的投资通过减少就医次数和提升生活质量是值得的。

我需要前往诊所吗?

初次分析和复查测量通常在您家中或附近的诊所进行——具体取决于地点和预约情况。每日疗法完全在家中、在您自己的空间内进行。

您还有其他问题吗? 联系我们 ——我们很乐意为您提供个人化建议。

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