Full Program
BE ON YOUR BEST.
Je beste jaren? Die liggen niet achter je.
Weer soepel bewegen, je sterker voelen en er beter uitzien. Met Full Program werk je elke dag thuis aan je rug, je beweeglijkheid en je conditie. Jong of wat ouder, je lichaam kan meer dan je denkt.
Ontdek wat jij kunt bereiken
Je score kennen, je score verbeteren
Het verschil tussen je rug analyseren en je rug verbeteren.
Stel je voor dat je bij je volgende rugmeting vooruitgang ziet. In de aangeleverde vergelijking scoren deelnemers aan Full Program hoger op belangrijke aspecten van ruggezondheid en levenskwaliteit.
Scores in één oogopslag
Mobiliteit
Stabiliteit
Pijnvrije momenten
Levenskwaliteit
Slaap
Belastbaarheid
Vergelijkende scores aangeleverd door Healthy Back 365. De cijfers bewijzen op zichzelf geen causaal effect en voorspellen geen individuele uitkomst.
0/100
Mobiliteit
Tegenover 30/100 zonder Full Program.
0/100
Pijnvrije momenten
Tegenover 26/100 zonder Full Program.
0/100
Belastbaarheid
Tegenover 28/100 zonder Full Program.
Jouw eigen herstel, elke dag
Jouw eigen privé-recoverysysteem. Iedere dag.
Stel je voor: je komt thuis na een drukke dag. Je rug voelt gespannen. Je gaat liggen en neemt tijd voor jezelf, zonder afspraak en zonder verplaatsing.
Met het recoverysysteem binnen Full Program kun je dagelijks ontspanningstherapie thuis toepassen en dit combineren met persoonlijke rugoefeningen.
- Dagelijks beschikbaar, wanneer jij wilt
- Gericht op ontspanning van gespannen spieren
- In je eigen vertrouwde omgeving
- Onderdeel van je persoonlijke rugroutine
Is Full Program iets voor jou?
Haal het beste van jezelf terug.
In minder dan 60 seconden weet je het: wat er voor jou te winnen valt, hoe ver je kunt komen en wat Full Program daarvoor doet.
Vraag 1 van 5
Wat wil je nog beter kunnen?
Elke dag een nieuwe kans
Van inzicht naar dagelijkse vooruitgang.
Geen ingewikkeld verhaal. Vier stappen om je rug beter te begrijpen en er elke dag aandacht aan te geven.
Begrijp je rug
Ontdek je persoonlijke Healthy Back Score met een objectieve ruganalyse.
Krijg jouw plan
Ontvang oefeningen en een persoonlijk traject afgestemd op jouw rug.
Doe het thuis
Combineer eenvoudige rugoefeningen met je dagelijkse ontspanningsmoment.
Volg je vooruitgang
Verdien activiteitspunten en ontdek bij vervolgmetingen hoe je rug evolueert.
Elke stap telt
Goed bezig? Dat mag gezien worden.
Iedere oefening en elk moment van ontspanning is een stap die je voor jezelf zet. Verzamel punten, bereik mijlpalen en houd je dagelijkse motivatie vast.
Activiteitspunten belonen je inzet. Je objectieve Healthy Back Score blijft een aparte meting.
Mijn dagelijkse activiteiten
Interactieve demo
Vandaag verdiend
40 pt
De getoonde puntwaarden zijn voorbeelden; werkelijke beloningen worden volgens het platform ingesteld.
Meer leven, minder grenzen
Een betere score is mooi. Weer op je best zijn is nog mooier.
Weer soepel bewegen
Opstaan, bukken en draaien zonder er eerst over na te denken.
Weer overal mee
Met je kinderen, je kleinkinderen of je vrienden op pad, en het volhouden.
Weer presteren
Sporten, werken en doorgaan met de energie die je gewend was.
Twee programma's, één persoonlijke ambitie
Je rug kennen is gratis. Er dagelijks aan werken gaat verder.
Basis
De versie van de app die je vandaag gebruikt.
- Je rugscan en je BackCare-score
- De oefeningen die je professional voorschrijft
- Wat je professional met je deelt in het gesprek
Een waardevolle eerste stap.
Full Program
De app zonder beperkingen.
- Alles wat je in de Basis-versie al hebt
- Dagelijks Andullatietherapie thuis
- Lifestyle-oefeningen met video
- Al je metingen naast elkaar
- Je efficiëntiescore zien stijgen
De prijs wordt tijdens persoonlijk contact toegelicht.
Veelgestelde vragen
Goed om te weten.
Is het basisprogramma echt gratis?
Ja. Het basisprogramma biedt een ruganalyse, een persoonlijke Healthy Back Score en een persoonlijk therapieplan.
Wat krijg ik extra in Full Program?
Je krijgt aanvullende mogelijkheden voor oefeningen en ontspanning thuis, een persoonlijk privé-recoverysysteem, opvolging en dagelijkse motivatie.
Hoe wordt mijn Healthy Back Score beter?
De score wordt objectief bepaald via rugmetingen. Je kunt met het programma aan je rug werken en bij een vervolgmeting zien hoe de score zich heeft ontwikkeld. Verbetering is niet gegarandeerd.
Wat kost Full Program?
Full Program is betalend. Na je vrijblijvende aanvraag neemt een medewerker contact op om de inhoud en de prijs uit te leggen.
Ben ik verplicht om iets te kopen?
Nee. Een informatieaanvraag is vrijblijvend en houdt geen aankoopverplichting in.
Be On Your Best
Jouw beste jaren beginnen met wat je vandaag doet.
Wat wil jij weer makkelijker kunnen? Vraag vrijblijvend informatie aan. Een medewerker belt je op en legt het programma, de mogelijkheden en de prijs rustig uit.
Vraag vrijblijvend informatie aanAanvraag
Prijs aanvragen
Laat je gegevens achter, dan bellen wij je op om het rustig te overlopen.